1、香菇清洗干净以后,切成条备用

2、芦笋清洗干净以后,切成段备用

3、起锅烧水,水开之后把香菇倒入锅中焯水,大概3分钟捞出,过一遍冷水,然后淋干水分装盘备用。

4、芦笋焯水,大概2分钟,捞出过冷水,然后装入盘中备用。

5、准备好的午餐肉切成菱形块,彩椒切成块,葱切断,蒜切片备用。

6、起锅烧油,油热之后把葱,蒜片放入锅中,然后加入蚝油,翻炒出香味

7、翻炒出香味以后,把香菇,芦笋,午餐肉,彩椒,放入锅中翻炒,随后加入盐,鸡精,味精翻炒过后就可以出锅了。

8、出锅开吃吧,味道鲜美。

时间:2024-10-28 18:57:32
1、香菇清洗干净以后,切成条备用
2、芦笋清洗干净以后,切成段备用
3、起锅烧水,水开之后把香菇倒入锅中焯水,大概3分钟捞出,过一遍冷水,然后淋干水分装盘备用。
4、芦笋焯水,大概2分钟,捞出过冷水,然后装入盘中备用。
5、准备好的午餐肉切成菱形块,彩椒切成块,葱切断,蒜切片备用。
6、起锅烧油,油热之后把葱,蒜片放入锅中,然后加入蚝油,翻炒出香味
7、翻炒出香味以后,把香菇,芦笋,午餐肉,彩椒,放入锅中翻炒,随后加入盐,鸡精,味精翻炒过后就可以出锅了。
8、出锅开吃吧,味道鲜美。