营养美味不止一点点——杂粮葱油饼

 时间:2026-02-12 16:08:54

1、准备主要原料,按普通面粉与其他各种面粉的比例依次为3:1:1:1:1准备即可。

营养美味不止一点点——杂粮葱油饼

2、所有面粉混合在盆子中,边慢慢地加入开水,加用筷子搅拌,直至面粉全部呈雪花状。

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3、晾至不烫手时揉成光滑的面团。

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4、葱清洗干净,切成葱花备用。

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5、取鸡蛋大小一块面团,尽可能地擀薄。

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6、滴入适量食用油和食盐,均匀地涂抹开来。

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7、撒上一层葱花。

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8、沿一边卷起成条状。

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9、卷好的面条从一头盘起来,如图所示。

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10、用手压扁,擀开,约半厘米厚。

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11、如此多做几个饼子,最好用平底锅,锅中加少量油,稍热后把饼胚放入,加盖,小火加热。

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12、约3分钟后一面已经煎得金黄,翻面,加盖,直至两面煎黄饼子熟透即可出锅。

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