夏天如何防晒

1、外出的话选择有防紫外线的防晒霜

2、在你出门的半小时前擦上

3、在外面时间长的话，每隔2小时擦一遍

4、每次要至少45毫克的量才能起到效果

5、或者选择一件防晒的外衣也是不错的方法

6、也别落下眼睛，戴上一副墨镜保护眼睛