消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

 时间:2026-04-21 17:58:47

1、准备好材料

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

2、莲子洗净,加水放入高压锅内,开锅后转中小火煮20分钟,关火,凉15分钟左右再开盖

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

3、银耳用热水泡发后,撕成小朵备用

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

4、锅内加入洗好的绿豆

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

5、加入银耳

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

6、加入适量的冰糖,盖好锅盖继续煮30分钟左右即可

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

7、完成

消暑清凉:银耳莲子绿豆粥

  • 怎样挑选酱油
  • 8款密封收纳箱打造美丽整洁家
  • 自制红豆青梅冰饮
  • 咸鸡蛋咸鸭蛋臭了能吃吗?
  • 颈动脉狭窄的症状主要有哪些
  • 热门搜索
    手指麻是怎么回事 胃恶心想吐怎么回事 ppt模板怎么做 房顶漏水怎么办 小腿肚子疼是怎么回事 皮肤黑怎么办 胃不好怎么办 陌陌怎么加好友 嗓子有痰怎么办 尸王殿怎么走