如何让脸变小？

 时间：2026-02-14 20:44:15

1、捏鼻梁。鼻梁变高，变立体对瘦脸有帮助。

2、张口念“啊哦额一屋於”。一直念，念到你觉得可以停为止，不低于20下

3、股起嘴巴50秒，再收起两颊的肉50秒，坚持30下。

1、抬高脸，用手往上抬脸50下

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