如何炒蒿菜--超健康饮食

 时间:2026-05-18 21:11:19

1、将蒿菜洗净,切段,并把梗和菜叶分开,备用。

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2、蒜拍扁切片备用。

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3、在锅中诉侨倒入少许植物油,将蒜放帽仗墨入油锅爆香。

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4、将蒿菜的梗倒入锅中先炒。

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5、待蒿菜梗炒熟之后,倒入蒿菜叶继续翻炒。

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6、在锅中倒入适量料酒,继续翻炒。

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7、放入适量盐,翻炒均匀。

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8、待蒿菜全部翻炒均习之后,出锅。美味又健康国裹的炒蒿菜做好啦。

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