秋葵清炒玉米笋

1、木耳泡发

2、秋葵切片（呃，这个不是我切付伐的，太厚了，不好炒熟）

3、胡萝卜和玉米笋洗著始联净

4、胡萝卜切丁，玉米笋切段

5、平底锅加适量油，加热

6、加入胡萝卜

7、再加入木耳、秋葵，撒入适量花椒面，翻炒约3分钟后，加入玉米笋后继续翻炒

8、放入玉米笋，棍胳翻炒一分钟，加入少量水，翻炒至水收干

9、加入适量盐和鸡精，出锅！