怎么治疗痛经有效

1、首先准备干姜30克和大枣30克，清洗干净备用。

2、然后把姜切成片，枣去掉核。

3、接着在锅中倒入清水，用大火煮沸。

4、下一步在锅中，加入花椒9克。

5、然后用文火煎15分钟，就可以服用了。

6、以上是治疗痛经有效方法。