1、我们首先双击打开桌面上的qq，在登录界面进行登录。如图所示
2、登陆之后，点击左下角3条横线的图标（主菜单），注意：下方已经没有消息图标了，所以我们要在菜单栏里面找。如图所示
3、点击菜单图标后，在弹出的列表中最上方的“消息管理”选项，点击。如图所示
4、弹出消息管理器后，点击上方“群聊”选项。如图所示
5、然后在群聊选项中，可以看到有一个“已退出的群”的选项，我们点击一下。如图所示
6、接下来在右侧就能看到自己已经退出的群啦，如果没有退出过群，这里就是空白的。如图所示
7、找到群号和群名之后就可以在添加好友选项中搜索，然后再次申请加入啦。如图所示
