1、在三伏天（夏至到立秋这段时间）时用紫皮独头蒜适量（根据患处大小而定）捣烂，中午放在太阳下暴晒（约30分钟），涂于曾发生冻疮之处，待1小时后除去，此法连用3天即可；
2、治疗时患处忌着水；
3、此法简单有效，不易复发。
2、生姜切片涂擦经常患冻疮处，每日1～2次，连擦7天；
2、此法简单有效，不易复发，贵在坚持。
3、夏天西瓜大量上市，把吃剩的西瓜皮（有肉瓤）来回不断涂擦患处（至少1分钟），西瓜皮内的水份既可以美容，又有利于冻疮痊愈。
2、此法简单有效，不易复发，而且对皮肤还有美白功效。
4、鲜茄根一把（100克左右），水煎浓汁后待不烫时洗擦患处，每日1次；
2、此法简单有效，不易复发。
5、取干红辣椒10只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮的部位，每日1次，连用7天：
2、此法简单有效，不易复发，贵在坚持。
