雾霾太严重了怎么办

1、雾霾天气早上就不要在户外去锻炼了，锻炼是为了身体健康，但是呼吸雾霾不仅对呼吸道有伤害，也会对五脏六腑产生伤害，所以有锻炼习惯的朋友早上不要去锻炼。

3、尽量待在室内，使用空气净化机等新风系统过滤空气。尤其是新生儿的照顾，一定要做好保护。

5、出行最好借助公共交通工具，尽量避免自己开车，车速也不要过快，雾霾下能见度太低，容易出交通事故。