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早吃热晚吃凉中医有“阴阳消长”的理论，认为上午应该升阳，吃一些温阳、补气、助阳长的食物，比如红肉、葱姜等，接近傍晚，阴长阳消，就要吃一些性味偏凉、养阴的食物。另外，上午适宜养肝，而热性食物能帮助肝气升发；晚上应该宁心，而凉性食物都有安定心神的作用。学会控制你的食欲很多会建议你：如果你忍不住...
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简介 1对女人有益的五种怪味食物①榴莲—缓解痛经（性热，活血散寒，改善腹部寒凉）②大蒜—亮泽秀发（强抗菌作用，抗乳腺癌、卵巢癌，乌发）③香菜—预防骨质疏松（保护骨骼，抗癌）④芥末—使面色红润（调解内分泌，刺激血液循环）⑤香椿—助孕（抗衰老，补阳滋阴，清热利湿） 2蚊虫叮咬/家庭必备的药膏
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早吃热晚吃凉中医有“阴阳消长”的理论，认为上午应该升阳，吃一些温阳、补气、助阳长的食物，比如红肉、葱姜等，接近傍晚，阴长阳消，就要吃一些性味偏凉、养阴的食物。另外，上午适宜养肝，而热性食物能帮助肝气升发；晚上应该宁心，而凉性食物都有安定心神的作用。学会控制你的食欲很多会建议你：如果你忍不住...
