健康美味的炒西兰花双菇丁

 时间:2026-04-23 14:26:06

1、 彩游净将鸡腿菇和香菇、西兰花洗净。

健康美味的炒西兰花双菇丁

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2、 鸡腿菇和香菇都切成小丁备用。

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3、 西兰花掰成小块放入开水中焯水,大约焯水一分钟左右。

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4、捞出放入盆中晾凉。

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5、 挑选其中比较漂亮一些的码盘,摆在盘子的周围一圈。

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6、 锅中倒入橄榄油烧热后,加入鸡腿菇丁和香菇丁宿何。

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7、 翻炒几下后加入少许清水煮一下。

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8、 汤下去一些后加入红腐乳汁继续翻炒。

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9、 大火收汤痕科之后,盛到码好盘的盘子中央,一道美味健康可口漂亮的西兰花炒双菇丁就完成了。

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