贝拉减肥食谱|减肥靓汤红枣莲藕减肥汤

 时间:2026-04-23 15:20:07

1、将红枣清洗干净,对半掰开。藕洗净,切片。

2、猪小排清洗干净放入锅中加清水,料酒,煮沸后捞出,再次用清水冲洗去除血污。

3、汤锅内倒入清水,放入红枣,藕,小排,煮沸后放入盐调味,闷煮40分钟后淋上麻油即可出锅。

  • 贝拉减肥食谱大全之减肥靓汤
  • 营养靓汤——莲藕冬瓜瘦肉汤
  • 减肥食谱补气血姜枣茶制作步骤
  • 减肥食谱的设计
  • 怎样做栗子莲藕汤
  • 热门搜索
    超级神兽养殖大师 山东有什么好玩的地方 王九龙是郭德纲什么人 头发发黄是什么原因 御姐是什么 相敬如宾什么意思 厦门有什么特产 补办身份证需要什么手续 1975年出生是什么命 股改是什么意思