1、借用豆角切丝器把四季豆洗干净再切成丝
2、下蒜瓣3秒速度5切碎，下油，阳江豆鼓爆香，直接把时间调到10分钟温度V反转小勺
3、等爆香三分钟后，即是时间剩下78分钟时直接打开量杯盖，把四季豆从量杯盖投进去，中间机器不用停下来，这样能够更好的保持温度。
4、再把肉末从量杯孔投进去，然后放生抽，白糖，盖上量杯盖，最后一分钟放辣椒
5、煮到中间记得把速度调到2然后停留23秒再降下来小勺，这个动作称为颠勺，可以让食物烹饪的更加均匀
6、豆角下锅我炒了78分钟，你也可以按个人喜欢适当调节时间
7、做好了开始养生之旅吧
