如何克服演讲的紧张情绪

1、首先，我们应该平时多加锻炼，只有训练好，才能在关键的时候有所作为。

2、其次，我们应该多努力提高自己，丰富自己的知识面，平时也要注重言之有物。

3、第三，我们还应该从实际出发，让我们的演讲内容能够更加贴近听众才好。

4、第四，演讲的时候，我们应该多去思考内容，而不要在意现场的实际情况，不要分心。

5、第五，在我们的日常生活中，我们应该不断积累，不断提高，慢慢就会变得不一样。