怎么减肥不会瘦胸

1、在你运动的时候先准备一个木瓜，然后在切成块放在榨汁机里面榨成汁放在一旁备用。

3、接着你就可以按照自己的减肥方法来减肥了。不过不要运动过量哦。一下子运动过量的不好的。

5、等你觉得休息的差不多了就可以躺在床上了。然后将木瓜汁给喝了。这样子既运动又瘦身