活到老,运动到老。

 时间:2024-11-07 21:57:18

1、 很多人认为体育是学校的事,走出学校就很少进行体育运动了。真的是烂瘀佐栾这样吗?学校体育其实是为我们终生体育做准备的,基本的体育知识、体育技能和体育习惯的培养都离不开学校体育的培养。

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2、 体育运动对青少年的健康成长有着积极的促进作用。不要为了学习牺牲孩子体育运动的时间,有一个好的运动习惯受益终身。

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3、 当你头脑昏沉,四肢无力时,请你走出去,打一场篮球或打一场羽毛哆蚝馆填球,出一身汗,那种痛快淋漓的感觉一定让几精神百倍。体育锻炼让你精力充沛,健康的身体是你最依仗的本钱。

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4、 不要等到不能动了才想起锻炼。我总会见到一些白发的老人在锻炼,棵褶佐峨还有一些住着拐杖在运动的老人,虽然他们是那么的行动迟缓。从现在开始,运动让你更年轻,让你的生活更有力量。

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5、 体育习惯的养成让你生活更精彩。体育运动可以让你身体更健壮,体育运动也可以促进与朋友的交流,体育锻炼让你的心里更开朗阳光。

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6、 好好学习,天天锻炼;好好工作,天天锻炼;好好生活,天天锻炼。六块腹肌是你的追求。

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