1、股四头肌拉伤的表现股四头肌拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制，若是严重的肌纤维撕裂或断裂，可以在撕裂部位摸到裂隙。
3、股四头肌拉伤多长时间能恢复根据拉伤程度而定。轻度只有一小部份肌纤维断裂，当用力时或按压时才会引起疼痛，外表看起来还好。这时的处理也是冰敷和绑弹性绷带，并轻轻的活动肌肉，让它不要变硬。大概2~3天就可以热敷和开始恢复运动。中度有部份的肌纤维断裂，皮下出血明显，患部外表肿胀，这时的处理是冰敷和绑弹性绷带24~48小时，并轻轻的活动患部，大约3~4周可以回复到原来的运动量。重度肌纤维全部断裂，拉伤部位大量出血，从外观上可以看出断裂部位凹下去，而两旁则凸起来。遇到这种伤害，要先予以冰敷和弹绷，再送到医院手术治疗，肌肉断裂手术后的复原期大约要4~6周才会长好。
