青团的做法

 时间:2024-10-13 22:44:16

1、制作青团面皮:把新鲜艾草洗净,水烧开加入小苏打和盐,把艾草焯水2分钟左右,捞出过水,放到果汁机中,加入少于水,打成艾草泥。然后用温水,艾草泥和糯米粉和面,加入用开水烫的澄粉团,揉好面团,饧发半小时

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3、肉松蛋黄馅:把肉松、咸蛋黄、沙拉酱和酸奶搅拌均匀,团成团。加入酸奶是为了少加一点沙拉酱,自我安慰热量不会那么高。。。

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5、红豆馅:把红豆提前泡一晚上,在高压锅中煮20分钟左右,煮到软烂,趁热加入白糖,用勺子碾碎,不用碾的特别碎,有颗粒感更好吃,放凉后团成团。

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7、做好的青团排排坐

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9、蒸锅提前烧开水,放入青团和粉团,蒸15分钟左右。出锅后立即刷上黄油,青团会变得油亮,水分不会很快散失。冷却后就用保鲜膜包起来,冷藏储存。

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