如何给自己缓解压力，有个好心情

1、洗个热水澡会使我们全身放松，头脑清醒，心情舒畅。

3、去逛街，购物。

5、尽情的舞蹈。

7、穿自己觉得最漂亮的衣服。

9、睡觉，睡一觉头脑清醒，精神充沛。