肝区隐痛如何缓解

1、远离烟酒喝酒会直接损害肝细弯挖峒擘胞，尤其是空腹喝酒时会让酒精快速进入血液中，不仅会对肝细胞造成损伤，同时也会影响全身，尤其是对于慢性胆疃腹冠肝病患者来说伤害更大，95%的酒精会在肝脏里面代谢，不论是大量还是少量、慢速还是快速的喝酒都会增加肝脏的氧气消耗，容易出现缺氧性坏死。

3、远离油腻的宵夜脂肪可以为身体提供能量，维持正常的生理功能，虽然人体离不开脂肪，但是如果吃太多的话，会加重肝脏的负担，长期摄入太多会导致大量脂肪堆积在肝细胞里面，无法代谢出去从而形成脂肪肝，所以要远离油腻的宵夜。