简单的瘦脸瑜伽教程，抚平脸上的皱纹！

1、一、紧实颈部线条

2、瘦脸瑜伽动作详解1、低头，深呼吸，呼吸时下巴带动头部从右到左顺时针转动。2、然后换方向，吸气，呼气时慢慢从左到右逆时针转动头部。

3、瘦脸瑜伽动作详解3、脸部朝前，两手相互摩擦搓热，然后包住脸颊，让掌心的热度传到脸上。二、减掉双下巴