怎么喝水怎么减肥

 时间:2025-01-08 01:26:39

1、喝什么水才会瘦?怎么喝水才能瘦?全天怎么合理安排喝水时间

2、8:00早餐时间10:00咖啡时间12:00午餐时间14:00下午茶时间17:00健身时间19:00晚餐时间睡觉前不要喝水哦!

3、之后一杯水快乐每一天

4、每天不少于5杯水

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