1、碗里准备好鸡蛋,加入一撮姜黄粉,略打匀备用。烤箱预热375F/190C.

3、用铲子把锅里的菜整理得薄厚均匀,淋入蛋液,中小加热到蛋饼四周凝固。

5、连锅放烤箱里烤1215分钟,到蛋饼中心凝固就可以了。

7、做好了开始养生之旅吧

时间:2024-11-24 00:03:54
1、碗里准备好鸡蛋,加入一撮姜黄粉,略打匀备用。烤箱预热375F/190C.
3、用铲子把锅里的菜整理得薄厚均匀,淋入蛋液,中小加热到蛋饼四周凝固。
5、连锅放烤箱里烤1215分钟,到蛋饼中心凝固就可以了。
7、做好了开始养生之旅吧