好做的西红柿土豆炖牛腩

1、将牛腩预先用清水浸泡一小时，然后倒出鲜血

3、在锅里加点油。加热油，放入胡椒粉、调味料、香叶、肉桂和草仁

5、加牛肉炒

7、加入番茄酱，搅拌均匀

9、两块冰糖，不要太多，主要是混合酸度

11、把一汤匙倒在米饭上，这锅里没有残渣了