就该这样做红枣银耳桃胶雪燕皂角米

 时间:2026-04-24 18:42:15

1、选择适量的桃子胶、雪燕、香皂角饭,雪燕只要一点点,就能泡出很多泡泡

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2、提前一晚(约12-18小时)泡在桃胶、海燕、大米中

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3、第二天泡发银耳(约2小时)的同时,给桃胶,雪燕,皂角米换水,清理脏东西

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4、将泡好的银耳、桃胶、早教米、红枣放入电饭煲,选择“粥/汤”功能,开始烹饪

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5、等1小时40分钟,然后加入海燕煮20分钟

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6、轻松又简单,胶质满满,喜欢甜一点的还可以加冰糖或者红糖,营养美味养颜还不发胖

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