菜花的食疗价值

 时间：2024-12-13 19:08:00

1、鸡蛋打散加一点盐，炒熟盛出备用，大蒜切片，菜花洗净掰小朵。

2、锅热油，下蒜片，出香味以后，倒入掰成小朵的菜花。

3、翻炒，加盐，白糖少许

4、稍微加点鸡汤，炒至八成熟。

5、稍微加点鸡汤，炒至八成熟

6、加入鸡蛋翻炒至熟即可

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