美容又减肥的木瓜薏米粥

 时间:2024-11-02 01:45:12

1、准备好木瓜、薏米、糙米、红枣。木瓜去皮、去瓤,切块。薏仁、糙米、红枣用温水洗净。

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2、将糙米倒入锅中,加入适量冷水,煮开后调小火力,煮15分钟。

3、倒入泡好的薏米和红枣,再煮10分钟。

4、最后加入木瓜,煮5分钟,即可盛入碗中。可加适量白糖调味。

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