就人体来说，穴位就是经气在经脉中行走时经过的空隙洞穴在体表的反应点。也就是说，穴位是经络气血会合、输注、渗灌的部位，是体表与深部组织器官密切联系、互相疏通的特殊部位。穴位主要分布在经脉上，从属于经，通过经脉向内连属脏腑，人体生命运动最精华之气——“神气”在穴位这一部位游行出入，既向外出，又向内入。因此穴位就具备了抵御疾病（出）、反应病痛（出）、传入疾病（入）、感受刺激、传入信息（入）等多种功能。穴位具有把人体脏腑经络的气血输注到体表特定部位的作用，是内在疾病反应到体表部位的反应点，也是磁疗棒按摩疗法的刺激部位。
2、 双向调节作用：双向调节作用是指刺激穴位后，由于机体所处的功能状态不同，可以起到不同的调整作用。如刺激天枢穴，技能止泻，又能通便。穴位的这种双向性调整作用，与机体的功能状态和刺激手法有一定的关系。
3、 特殊作用：穴位除了有以上作用外，还有其特殊的调理作用。如八会穴可以改善气、血、筋、脉、骨、髓、脏、腑的病症等。
