怎么做清淡香甜的燕麦南瓜红枣汤?

 时间:2026-04-25 22:11:34

1、南瓜去皮洗净备用。

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2、把洗净的南瓜切成如下的块。

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3、燕麦洗净控水备用。

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4、红枣也洗净装容器备用。

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5、锅里加适量的清水,开火烧开水,下入燕麦和红枣小火烧煮30分钟。

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6、加入切好的南瓜块,一起烧煮10分钟。

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7、用勺子舀起来看看南瓜块有些松软就火关,切记别烧煮太碎,要不影响口感。

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8、装碗,一碗清淡香甜的燕麦南瓜红枣汤就做好了。

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