1、影响心脑血管诱发血液疾病pm2.5和一般的粉尘颗粒不同，它不易被人体鼻腔的纤毛、粘膜过滤，而是会直接通过肺部的交换进行到人体的血液内，甚至不用经过肝脏的解毒而直接融入到血液中，诱发和加剧一些血液疾病。
2、影响呼吸系统pm2.5第二个损害就是呼吸系统，一些肺部先天就不好的人群例如先天肺大泡患者是特别害怕雾霾这种pm2.5爆表的天气。一些哮喘或是慢性支气管患者也是同样会被pm2.5折磨的异常痛苦。
3、对生殖系统有一定的损害，尤其对胎儿损伤大pm2.5中含有大量的重金属颗粒物，这些有毒的重金属通过呼吸进入肺部再进入到人体的血液中和重要的生殖器官内，损伤精子质量或是卵子质量，对于怀孕的孕妇更是会伤害胎儿的发育。
4、关注实时pm2.5指数，出行佩戴专业防护口罩应对pm2.5需要我们实时关注pm2.5指数做好相关的防护工作，而防护pm2.5的方法最直接的就是佩戴专业口罩，这样可以直接阻隔口鼻呼入pm2.5，最为有效的减少呼入。
5、家中适时紧闭门独瘦配溧窗净化室内空气在出现pm2.5爆表的天气里，待在家中要紧闭门窗，尽量减少pm2.5进入室内。而且要采取一些方法来净化室内空气，不过一无所知的小鸟不建议使用空气净化儡泌掩羞器，室内多摆放几株绿色植物就可以了。
