怎样消除腹部的赘肉?

 时间:2026-04-23 00:33:31

1、将玉米须清洗干净,放入锅中,倒入适量水。煮沸。

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2、加入两勺红糖,继续小火熬煮,大约5分钟。期间要用汤勺搅拌。

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3、关了火,将玉米须红糖水倒入杯子中晾到温热,就可以饮用了。

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