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富贵包如何自我按摩
时间:2024-10-12 01:15:51
1、富贵包的自我按摩方法:从发根一直到颈部与肩部连接处,用指尖在此部位转圈按摩,舒缓肌肉。
3、单手手掌贴住后颈部,用力揉捏。左右单手拿捏肩部斜方肌。
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