粉葛煲生鱼(赤豆葛根生鱼汤)

 时间:2026-02-14 11:18:14

1、用水将粉葛洗净,削去外皮,切成1cm厚度的大块;

2、陈皮和红小豆用水洗净待用;

3、将生鱼宰杀干净,再切成大块;

4、将油放入锅中,用大火把油烧热,当油至五成熟时,倒入生鱼块,再用中火把生鱼块的表面煎至微黄;

5、将1600ml的凉水放入锅中,大火烧沸后加入红小豆、煎至微黄的生鱼块、粉葛块和陈皮;

6、当锅中的水再次沸腾时,将火力调小,继续慢慢熬制2小时,最后再放盐。

  • 乌鸡响螺汤的做法
  • 如何做钵钵鸡
  • 猪心汤的做法
  • 怎么做叉烧包馅料
  • 家常酿苦瓜怎么做
  • 热门搜索
    重生之悠闲生活 临时牌照过期怎么办 ppsu是什么材质 家长如何教育高中生 差强人意是什么意思 烫发后怎么打理 龙怎么画图片 黛莱美面膜怎么样 重生悠闲修仙生活 让我再一次感受你的温柔是什么歌