夏天怎么坐月子才最好

1、夏天坐月子，产妇的穿着要得体，一般穿比较薄的、棉质的纯棉睡衣就可以了。这样穿着是比较舒服的。

3、多喝干净的温开水，这样有利于把产妇体内的毒素及时排出去，而且还能够及时止渴。

5、要保持充足的睡眠。不管是产妇，还是婴儿，一定要睡好、睡踏实。这样有利于调节心情、调整情绪。