1、第一步准备材料。

2、米饭正常焖熟,趁热加入2大勺香油,1邵岩,熟芝麻进行混合均匀。晾晾备用。

3、牛肉,牛里脊神马的都可以,切成长条。

4、牛肉条用1勺老抽,糖,黑胡椒,蒜末进行腌制20分钟。

5、胡萝卜切丝,用1勺盐腌制10分钟以上。

6、10分钟后,用少许油炒40秒盛出备用。

7、锅中倒入少许油,鸡蛋打散摊成鸡蛋皮,然后切成鸡蛋条。

8、牛肉也要下入锅中滑炒至熟。

9、接下来就是卷紫菜包饭。海苔粗糙一面朝上,放入米饭摊开。

10、先发牛肉,第二方胡萝卜丝,第三鸡蛋皮。然后在这三种食材上方,放黄瓜条和黄萝卜条

11、用寿司帘固定卷起。

12、刀具沾水,切成小块就可以吃啦!
