1、自信缺乏型 这是最普遍的现象，他们想爱，但都不敢爱，因为心里有很多障碍。他们多半没有自信，尤其是未找到伴侣的男女，他们虽然一直寻觅，但往往败在自己的个性，像太过内向，无法和人好好地盛镯颂耋互动。自信缺乏者对自己的能力缺乏信心，总觉得自己缺少爱对方的资本，不可能给对方带来幸福。因此即使非常爱慕对方，也不会表达。他们要么对现在的自己没有信心，认为不可能追到，要么对将来的自己没有信心，认为即使现在追到了，将来也会令对方失望，所以就不付诸行动，无奈地让爱情从身边插肩而过。 这样的人可能是来自家庭的压力，潜意识里觉得自己不值得被爱；或习惯从别人的反应看自己，讨好别人来获得认可；或听家人数落自己的问题，不知道自己的优势，一心想弥补自己的缺点。在这几种情景下，自然而然也觉得自己有问题了。当他们遇到心仪对象时，他们一般先会被“自己"所打倒。 男生会遇到的障碍一般是没有谈笑风生的技巧。至于女生方面则容易对人怀疑，如担心对方亲近自己是另有企图；或自己的缺陷不被对方接受等负面原因而没有正常的社交方式。他们多半没自信，看到对方只要条件好一点，就会自惭形秽。 他们处理问题的态度：他们羞于面对自己感情上的问题。
3、恐惧责任型 爱是一个意志的选择，它当然也就包含了选择的责任。爱的琶敷佤庐连结不仅是风花雪月的浪漫，还有对对方疾病、苦难的担当。爱无能荨层吒椋者惧怕担当这部分责任，他们视责任为自由的包袱，为了避开这些背不动的包袱，他们宁可不结婚，不要孩子，一段感情需要有所承诺时，就会给他们带来焦虑。现在恐婚族中的一部分就是出于对责任的恐惧。究其原因，可能跟父母爱的方式有关，父母对子女过于依赖的爱，其实是一种索取，这会令心理上还很脆弱的孩子不堪重负，他们渴望逃离这爱的束缚，获得属于自己的自由。因此无法承担对他人的责任。男人会因为不确定自己能不能带给女人幸福。或不确定对方是不是自己的最后选择而退缩。女人也有退缩期，但发生在感情高峰期，在交往过程中，对于冲突，女生都有超强的忍耐力，但对于一生的决定，反而会产生怀疑。 他们处理问题的态度：男人会把问题盖起来，选择忽略；女人对人生的重大决定，会比较没有信心。
4、 爱不是一种抵达，也不是一种拥有，爱是流淌和交融。真爱就像一条河，可以滋润自己，也可以润泽他人。两性之爱是以性的吸引力为基础的一种爱的关系，如此亲密的关系会牵动自我最脆弱的部分，将我们深层的弱点暴露无遗。这些弱点可能呈现出来的不是单纯的某一方面，而是综合存在于一个人身上，它们阻碍着爱意的流淌，把美好的情感变成彼此的伤痛。 爱情呼唤自尊、自信、自爱的人格，需要感同身受的同理心，以及勇于承担罪责和痛苦的勇气，还需要一颗天真而质朴的平常心。
