1、在室内时，躲在结实、不容易倾倒、能够掩护身体的物体下或物体旁边，比如结实的桌子下面诋危族枧；空间小、有支撑的地方，比如卫生间；一定要保护好头部和颈部，可拿书本或枕头挡在头上面。
3、地震的时间很短，强度又很大，所以在室内的尤其是二楼以上的尽量不要从室内跑出来，不然可能会造成更严重的伤害；俗话说：小震不用跑，大震跑不了；就是这个道理。
5、要避开人流，不要乱挤乱拥；无论在什么剑钕饿粪场合，比如街上、公寓、学校、商店、娱乐场所等，都要如此。因为在拥挤中不但不能脱离险境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受伤。
7、地震过后要注意饮食和个人卫生，听医生的安排，按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防疫灭病，从各个方面预防地震带来的后遗症，积极面对新的生活。
