时间:2024-10-24 17:35:31
1、要戒烟,首先就要有戒烟的决心,不然是戒不了的,所以要坚定自己的信心
3、要戒烟还要配合戒烟工具,可以自己参考,能帮助你尽快戒烟
5、以上方法加上恒心和毅力,就基本成功了