按摩排毒详细步骤-清晰版

1、额头

中指及无名指由两眉中央往上交替滑动，沿着发际滑到太阳穴。

2、鼻梁

使用左右手的中指及无名指交替在鼻梁上，由上往下滑出的感觉。

3、唇部

由下巴中间画圈至人中部分滑出。

4、脸颊

由两颊顺着肌肉生长方向，以螺旋的方式分成三个部分，由内向外滑动。

5、眼部

眉头沿着眼缘画一圈，再加回到眉头，稍加压力按住两秒。

6、耳部

在耳缘部位由上以小螺旋方式按摩至耳垂