自卑该怎么办

1、消掉心理负担，减少对比心理就像人的手指有长有短就算有不如人的地方也正常。

3、打开人际关系多与他人交流，敞开心扉。遇到困难学会请求他人的帮助，也可以帮助他人。

5、不要计较成功失败，因为什么都是循序渐进的，要先学会走才可能会跑。从失败中积累经验。