老是感觉眼睛酸该怎么办

1、尽量在看手机，看电脑或电视半小时后，眼睛休息五分钟。

2、如果非得盯着屏幕很长时间的话，可以尝试多眨眼，因为多眨眼可以湿润眼睛，防止眼球干燥，这样就不容易造成眼睛酸的情况了。

3、看屏幕半小时后，闭上眼睛做做眼保健操。

4、看屏幕半小时后，离开座位，看看远处的绿色植物，由近到远。

5、眼睛感觉有点酸的时候，立马闭上眼睛，双手掌心搓热，掌心放在眼睛上，可以促进眼部的血液循环。

6、在休息的时候，拿热水浸湿毛巾，把毛巾叠好，放在眼睛上，人躺在床上，既能得到休息，又能改善眼部疲劳，一举两得！