1、最好在沐浴后涂抹纤体霜，这样能加快皮肤对纤体霜的吸收;
2、在沐浴过程中，对一些重点塑身部位，如手臂内侧、大腿内侧适当去处肌肤角质，加强纤体霜的渗透作用;
3、双腿：坐在地板上，双腿弯45°角，轻微张开，把产品涂抹在腿上，用双手由下往上轻柔按摩(运用大幅拍按的方式由脚踝按摩至腰部)，重复此次动作7次，然后再用相同手法按摩左腿;
4、手臂内侧：手臂尽量伸直，与身体保持90°角，这种姿势会让你感到手臂内侧肌肉紧绷，在保持此姿势的同时，用拇指按压手臂内侧，其他四指并拢平放在手臂外侧同时按摩，重复这个按摩动作2~3次
