生活中怎么减压

1、吐槽 在这个槽点多的数不过来的时代，你不吐吐那都不正常，三五好友就最近某一雷剧“友好”表达个人观点，以此来释放压力放松心情，不要客气，有人乐意当靶子，何乐而不为呢

3、看搞笑节目 快乐会传染，看一些搞笑的家庭喜剧和综艺节目，借鉴别人的人生态度，你总会在某一瞬间豁然开朗，战胜那些你自己给的压力