断奶期妈妈的回奶好方法

1、每天服用1-2颗维生素B6，这个量是人体正常可接受的量，不会有副作用。

2、将50g生山楂、100g生麦芽略泡洗20秒左右，放500ml左右清水至锅内，一起大火熬煮至沸腾。转小火熬5分钟左右，至汤水变成棕色。滤去渣，留水引用。

3、白天喝水也用该水代替，如喝完，需再取用50g生山楂、100g生麦芽重新熬水喝，连续饮用3天左右见效。