简单的减脂便当怎么做

简单的减脂便当做法！

2、🍚香煎鸡翅，汁烧鸡腿菇

4、🥪紫薯生菜三明治

6、🥦茄汁土豆，水煮西蓝花，水煮油麦菜

8、🍝香蒸鸡胸肉，茄汁螺旋粉

10、🍅清新番茄，冬瓜鸡肉香锅

12、🍱黑豆豆腐，水煮莴笋，香肠紫米饭

14、🍚黑豆豆腐，魔芋炒油麦菜，香喷紫米饭