食补美容养颜的蛎皇茼蒿小豆腐

1、首先把蛎皇洗净、豆腐用手攥碎或者用勺子抹碎，茼蒿洗净切成末，大葱切成葱末。

2、把豆腐和茼蒿末调和在一起

3、锅内加入花生油烧热，放入葱花爆香后加入拌好的茼蒿豆腐。

4、用锅铲慢慢翻炒，加入盐和蛎黄小火烧滚

5、烧至豆腐和青菜熟透是把鸡蛋加入其中，用锅铲轻轻翻炒至鸡蛋均匀地和豆腐融合在一起即可出锅装盘！