坐立祈祷式结束_舒缓瑜伽 · 晨间腰背唤醒

 时间：2024-10-13 03:46:33

1、步骤吸气双手于胸前合十呼气微微低头

2、呼吸自然呼吸

3、细节图示双手于胸前合十

坐立祈祷式结束_舒缓瑜伽 · 晨间腰背唤醒
  • 站立背部伸展式_舒缓瑜伽 · 晨间腰背唤醒
  • 抱膝滚动_舒缓瑜伽 · 晨间腰背唤醒
  • 右侧骑马式扭转_舒缓瑜伽 · 晨间腰背唤醒
  • 坐立前屈倒置3_舒缓瑜伽 · 午间腰背放松
  • 结束语3_舒缓瑜伽 · 午间腰背放松
    • 热门搜索
    电脑显卡的作用 鹿茸片的功效与作用 理中丸的功效与作用 熟地黄的功效与作用及禁忌 黄山毛峰属于什么茶 夏天开的花有什么 儿童运动服套装 最近有什么好玩的游戏 家庭防火安全知识 劳资什么意思