如何练好网球高压求

 时间:2026-02-13 13:34:34

1、高压球也是网球里一个看似简单,实则不好掌握的一项技术。

2、打高压球时,不拿拍的那只手要指着球,让球下落时可以竖直的抓着那只球,就是让球竖直的落在你手上。拿拍的那只手像发球一样,90度向后张开,等球落到你的击球点时拿拍的球就伸直地压下去。记着,击球时手要伸直。还要向外压手腕,这样可以使击球时力量大些。如果是近网高压球,角度要打开。如果是接近底线的高压球,则要打深,就是也打到对方底线的位置去。这样对自己最有利。还有一点非常重要的就是,面对高空中飞来的高球时,千万别正对着球仰着往后退,一定要用交叉步指着球往后退。高压球其实最重要不是力量,是角度。

  • 秘书怎么做好工作
  • 如何足不出户就能买到一件漂亮的衣服?
  • 滴滴出行怎么绑定出行卡
  • 摩尔庄园手游香蕉牛奶食谱制作攻略
  • 得了艾滋病有哪些解决方法
  • 热门搜索
    牵引挂车是什么意思 什么是匝道 什么软件可以看电视直播 幼儿园运动会 大男人主义是什么意思 班级运动会口号 scissors是什么意思 补短板是什么意思 炙手可热是什么意思 运动会鼓励稿